a woman is doing a yoga pose on a mat

ENTRAINEMENT EN LIGNE

(Bientôt disponible)

Voici ce que nos services de coaching en ligne offrent :

Nous comprenons qu'il semble impossible de trouver du temps pour la mise en forme lorsque vous jonglez entre le travail et la vie en général. Nous sommes ici pour vous faciliter la tâche, en offrant des solutions qui s'intègrent parfaitement à votre routine.

PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉS :

PLANS NUTRITIONNELS PERSONNALISÉS

SOUTIEN & RESPONSABILISATION

On conçoit des entraînements flexibles et efficaces, adaptés à votre emploi du temps chargé, pour que vous puissiez rester en forme sans sacrifier votre temps.

On conçoit des plans nutritionnels qui s'intègrent parfaitement à votre routine, rendant une alimentation saine simple et durable.

On effectue des suivis quotidiens et des appels de consultation mensuels pour vous maintenir motivé et sur la bonne voie.

2 à 4 entraînements par semaine adaptés à votre emploi du temps.
Repas variés
Support 24/7 via notre application mobile.
20-30 min /entraînement
Adaptés à vos préférences personnelles.
Appels de consultation pour réévaluer vos objectifs.

Pas de temps ? Pas d'équipment ?

Notre objectif est d'adapter la condition physique à votre mode de vie.

Que vous ayez un abonnement à une salle de sport, de l'équipement à la maison, ou même aucun équipement du tout, nous avons tout ce qu'il vous faut.

a man is doing exercises on a mat with a barbell
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Pas de problème

"Aucune carte de crédit requise"

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Commencez dès aujourd'hui avec 30 JOURS de coaching GRATUIT !

Discutez de vos objectifs de remise en forme avec notre coach certifié Aucune carte de crédit requise, commencez immédiatement !